アラフィフに突入したのと同時に、健康診断で高血圧を指摘されました。
このまま放置すると、脳卒中や心筋梗塞などのリスクがふえてしまいます。
そこで自宅でも血圧管理をするべく、あれこれと血圧計を探しまわりました。
その結果、オムロン社の血圧計『HEM-7281T』を選んで使ってみたので、その使いごこちをレビューしていきます。
結論は、大満足していて、いい買い物をしたと思っています。
これで私の血圧管理は、万全です！
HEM-7281T 買ってよかった 4選
コンパクトで軽い
HEM-7281Tは、本体の重量が約365g （電池含まず）しかありません。
これは、500mlのペットボトル飲料水よりも軽い重さです。
血圧というのは、毎日はかることで、日々の変化やその平均値を知ることが大事です。
よって毎日使う血圧計が、もし重かったら、用意することが面倒くさくなるかもしれません。
せっかく買ったものが使われなくなり、血圧管理がおろそかになる…
そんな悪循環をまねかないためにも、本体は軽い方がいいですよね。
ちなみに、ポーチと、本体、腕帯(カフ)、電池をあわせた重量は、約705gでした。
また、これに充電コードや説明書など、すべを加えても800g強と、1000gを超えませんでした！
毎日使うものの軽さって大事だと思います！
スマホと連携できる
今の時代は、家計簿や写真など、なにかとスマホで管理したいと思っているのは、私だけじゃないと思います。
オムロン社では、スマホアプリで血圧データを簡単にチェックできます。（iPhoneとAndroidの両方）
本体がBluetooth通信機能を搭載しているので、
無料アプリ「OMRON connect（オムロン コネクト）」と連携すれば、測定した毎日の血圧データを、スマホで受け取ることができます。
受け取った血圧データを、スマホアプリでグラフにして確認できるので、日々の血圧変動をパッと見でわかるようになってます。
それに、本体だけだと、100回分しかデータが保存されないところを、スマホアプリだと回数制限なく保存できます。
よって、スマホと血圧計が連携できるというメリットが、私の中では必須でした！
スマホアプリ「OMRON connect（オムロン コネクト）」についての公式サイトはこちらです。
iPhoneアプリ【ヘルスケア】との連携が可能
iPhoneのなかにデフォルトで入っている【ヘルスケア❤️】というアプリと、OMRON connect（オムロン コネクト）も連携できます。
ヘルスケアのなかには、血圧以外にも、体重や睡眠時間、ランニングの距離などがデータをいれることができます。
よって、それぞれ異なるメーカーの機器つかった場合でも、ヘルスケアをみれば、一括した健康管理ができるということです。
例えば、
- 血圧計をオムロン
- 体重をタニタ
- ランニングウォッチをカシオ
こんなかんじで別々のメーカーをつかっていた場合、それぞれの結果はそれぞれのアプリで確認することになりますが、これだと非常に面倒です。
でも、iPhoneの【ヘルスケア】のなかには、これらの結果が集約されているので、ヘルスケアのアプリだけ開けば、これまでの結果を知ることができます。
確認作業がひじょうに楽になるということです。
iPhoneをもっているのなら、Apple Healthと連携できるものを選ぶと、健康管理がスムーズにできます。
デザインが好き
多くの血圧計は白色を基調にしたものが多く、次に多いのは黒色ですが、こちらの商品はネイビー（紺色）です。
これは個人の好みの要素が多いと思いますが、ネイビーにはシックな中に少しオシャレな印象があって好きなんですよね。
黒色もシックだけど、どうしてもオシャレ度が劣ってくるし…
だから、洋服とかも黒と紺のどちらにするか？と問われたら、私は紺色を選ぶ人です。
あと、バックライトが黒色なのもgoodです！
見やすくするためだとわかっていますが、これが本体のネイビーとマッチして、オシャレ度をアップさせていると思います。
さらに、形も好きです。
血圧計の本体は、角張ったものが多いなか、当商品は丸みがあることで、女性にも喜ばれるデザインになっていると思います。
ポーチと電池付き
商品のなかに、血圧計の本体と腕帯（カフ）を収納できるポーチが付属しています。
ポーチは黒色です。
血圧計は毎日使うものなので、使用後そのままの状態で机の上に放置されそうですが、ポーチがあるかげで、きれいに片付けができそうです。
あと、ポーチ以外にも単3乾電池が4個付属しているおかげで、ACアダプタに接続することなく、ポーチから本体をとりだしてすぐに血圧の測定ができます。
子供用のおもちゃや、家電製品の多くは、乾電池が別売りであることが多いので、乾電池が付属されているのは、非常に助かります。
まとめ
自分の健康管理のために買った、オムロンの血圧計【HEM-7281T】をレビューしました。
これを選んだきっかけは、管理を楽にするために、
・上腕式の中から
・Bluetoothが搭載されていて
・Apple Healthと連携できる
ことを最低条件にさがしました。
次に、本体の重量、デザイン、価格などを考えて、オムロンの【HEM-7281T】にたどりつきました。
オムロンの【HEM-7281T】は、軽いおかげで毎日の血圧測定が苦になりません。
そして、本体だけだと100回分しか記録できませんが、スマホアプリと連動しているので、回数制限なく過去の測定値を記録できます。
また、iPhoneユーザーにとっては、Apple Healthと連携できることで、体重計など他の測定値も【ヘルスケア】アプリのひとつで把握が可能です。
過去のデータ管理がしやすいということです。
おまけに、買ってすぐに使えるように乾電池が同封されていたり、ポーチがあることで片付けも楽チンです。
つまり、この血圧計だと、
- 楽に測定
- 楽に管理
- 楽に片づけ
ができるようになります。
これだけ楽に血圧測定ができるので、毎日継続することができるはずです。
『重いうえに、半年前の血圧がわからないし、場所を取って邪魔』
安い血圧計を買ってしまって、計測しなくなるかもしれないのなら、ちょっと高いかもしれませんが、機能の充実した血圧計を買うことをおすすめします。
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買って損したと思ったことがない、自身をもってすすめられる一品です！
